PT 잘 아시는 분 있나요?

크게먹는사람 2024-12-24 06:05:14

1,416 13 0 0

나이 먹으니 술 먹으면 다 살로 가는 듯

이제 진짜 운동을 안하면 안되는 나이가 된 것 같은데

그냥 헬스장가면 혼자 하긴 힘들 것 같고

PT받아보신 분 있으신가요?

보통 주에 몇 번이나 받아야 되나요?

0추천 비추천0

정기리 2024-12-24 06:09:57

전에 운동하신 적 있으시면 혼자도 가능하실텐데..PT 보통 주 2~3회 정도요

0 0

크게먹는사람 2024-12-24 06:18:28

그렇게 3개월 정도 하면 몸 좀 괜찮아지려나요? ㅎㅎ

0 0

정기리 2024-12-24 06:30:49

몸 상태에 따라 다른데 그래도 6개월은 잡으시는 게 좋아요

0 0

정기리 2024-12-24 06:31:53

제일 중요한 건 동네에서 PT 잘하고, 잘 맞는 곳을 찾아서 가셔야 돼요 대충 시간 때우는 트레이너들이 워낙에 많아서

0 0

크게먹는사람 2024-12-24 06:42:46

감사합니다. 한번 가 볼게요ㅎㅎ

0 0

또이또이 2024-12-24 06:45:38

정성 개추

0 0

테라핀 2024-12-24 06:13:42

화이팅!!!

0 0

석이요 2024-12-24 06:19:22

저는 PT는 재미없어서 킥복싱 배웁니다

0 0

오마순 2024-12-24 06:33:05

ㅇㅈ 요즘에는 MMA가 인기던데

0 0

어좁이 2024-12-24 06:40:43

운동멋져요!

0 0

캐이엔 2025-02-01 17:35:10

주 3회를 많이들 하죠

0 0

혜성홀릭 2025-02-02 21:42:19

방가

0 0

다시다 2025-02-13 15:20:09

잘 모르겠네요 ㅎㅎ

0 0

로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.

검색

글작성 +100원 | 댓글작성 +35원

날짜순 조회순 추천순 비추천순

목록
번호	제목	이름	날짜	조회
1793	오징어게임2 +5 12-31 5 1561 안전카	안전카	12-31	1561
1792	카지노 럭키 +4 12-31 4 1574 안전카	안전카	12-31	1574
1791	나락가믄 폭망이오 +4 12-31 4 7408 안전카	안전카	12-31	7408
1790	내년은 황금빛 +5 12-31 5 1593 안전카	안전카	12-31	1593
1789	점심먹으러 나왔는데 확식히 춥네요.. +5 12-31 5 3975 혀나온딩요	혀나온딩요	12-31	3975
1788	토의 묘미는역배 +5 12-31 5 1484 안전카	안전카	12-31	1484
1787	타이먹은분 +5 12-31 5 1441 안전카	안전카	12-31	1441
1786	새해기념 타이? +4 12-31 4 1481 안전카	안전카	12-31	1481
1785	성공의반대는 +4 12-31 4 1511 안전카	안전카	12-31	1511
1784	쉽디아너 쉽디아너 +5 12-31 5 1538 안전카	안전카	12-31	1538
1783	럭키보다 로또 +6 12-31 6 1519 안전카	안전카	12-31	1519
1782	로또좀 +5 12-31 5 1450 안전카	안전카	12-31	1450
1781	영어공부 +6 12-31 6 1736 안전카	안전카	12-31	1736
1780	3차전에성공 +7 12-31 7 1575 안전카	안전카	12-31	1575
1779	2차성공기원 +3 12-31 3 1516 안전카	안전카	12-31	1516

공식보증업체

먹튀검증

커뮤니티

포인트존

고객센터