PT 잘 아시는 분 있나요?

크게먹는사람 2024-12-24 06:05:14

1,254 12 0 0

나이 먹으니 술 먹으면 다 살로 가는 듯

이제 진짜 운동을 안하면 안되는 나이가 된 것 같은데

그냥 헬스장가면 혼자 하긴 힘들 것 같고

PT받아보신 분 있으신가요?

보통 주에 몇 번이나 받아야 되나요?

0추천 비추천0

정기리 2024-12-24 06:09:57

전에 운동하신 적 있으시면 혼자도 가능하실텐데..PT 보통 주 2~3회 정도요

0 0

크게먹는사람 2024-12-24 06:18:28

그렇게 3개월 정도 하면 몸 좀 괜찮아지려나요? ㅎㅎ

0 0

정기리 2024-12-24 06:30:49

몸 상태에 따라 다른데 그래도 6개월은 잡으시는 게 좋아요

0 0

정기리 2024-12-24 06:31:53

제일 중요한 건 동네에서 PT 잘하고, 잘 맞는 곳을 찾아서 가셔야 돼요 대충 시간 때우는 트레이너들이 워낙에 많아서

0 0

크게먹는사람 2024-12-24 06:42:46

감사합니다. 한번 가 볼게요ㅎㅎ

0 0

또이또이 2024-12-24 06:45:38

정성 개추

0 0

테라핀 2024-12-24 06:13:42

화이팅!!!

0 0

석이요 2024-12-24 06:19:22

저는 PT는 재미없어서 킥복싱 배웁니다

0 0

오마순 2024-12-24 06:33:05

ㅇㅈ 요즘에는 MMA가 인기던데

0 0

어좁이 2024-12-24 06:40:43

운동멋져요!

0 0

캐이엔 2025-02-01 17:35:10

주 3회를 많이들 하죠

0 0

혜성홀릭 2025-02-02 21:42:19

방가

0 0

로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.

검색

글작성 +100원 | 댓글작성 +35원

날짜순 조회순 추천순 비추천순

목록
번호	제목	이름	날짜	조회
1395	[유머] 집순이의 기준 +2 12-25 2 5404 데빌샤인	데빌샤인	12-25	5404
1394	갤러리아 크리스마스 이벤트 +7 12-25 7 1603 청산남	청산남	12-25	1603
1393	크리스마스 이벤트 +5 12-25 5 1197 청산남	청산남	12-25	1197
1392	크리스마스 야식은 치킨!! +7 12-25 7 1218 코도리	코도리	12-25	1218
1391	☆☆ Merry Christmas ☆☆ +6 12-25 6 1442 무버니	무버니	12-25	1442
1390	나 오늘 포인트 운 미쳤네 +8 12-25 8 1405 띠룽	띠룽	12-25	1405
1389	미리 메리크리스마스 ㅎㅎ +8 12-24 8 1298 데릭	데릭	12-24	1298
1388	크리스마스~~~~~ +7 12-24 7 1387 토뷰토	토뷰토	12-24	1387
1387	[유머]ㅁㅌ에서 씻기 +5 12-24 5 1353 데빌샤인	데빌샤인	12-24	1353
1386	[유머]화해의 ㅅㅅ +3 12-24 3 1466 데빌샤인	데빌샤인	12-24	1466
1385	[유머]아저씨 왜 엉덩이 만지세요??!! +6 12-24 6 1473 데빌샤인	데빌샤인	12-24	1473
1384	유아인상습마약징역4년ㄷㄷ +5 12-24 5 1496 또이또이	또이또이	12-24	1496
1383	길거리 호떡 2500원 ㅡㅡ +8 12-24 8 1357 앙구빵꾸	앙구빵꾸	12-24	1357
1382	나홀로집에~~ +6 12-24 6 1555 테라핀	테라핀	12-24	1555
1381	크리스마스이밴트 +6 12-24 6 1523 아디오스	아디오스	12-24	1523

공식보증업체

먹튀검증

커뮤니티

포인트존

고객센터